疾病预防

    □记者 林宝凤 通讯员 方琼坤

　　时下是H7N9禽流感的高发期，提起这种病，许多人都闻之色变。由于该病致死率较高，很多市民都希望能正确、深入地认识H7N9禽流感，并了解如何做好防控措施。近日，记者就此相关问题采访了普宁华侨医院公卫医师陈友鸿。

　　何为H7N9禽流感？

　　什么是H7N9禽流感呢？陈友鸿介绍，H7N9禽流感是由H7N9禽流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，其中重症肺炎病例常可合并急性呼吸窘迫综合征、感染性休克，甚至多器官功能衰竭。它除了感染禽类外，还可感染人、猪、马、水貂和海洋哺乳动物。对热敏感，65℃加热30分钟或煮沸（1000C）2分钟以上可灭活；对低温抵抗力较强，在较低温下可存活1周，在40C水中或有甘油存在的情况下可保持活力1年以上；普通消毒剂（福尔马林、碘复合物等）均可将其杀灭。

　　H7N9禽流感的传播途径可经呼吸道传播或密切接触感染禽类的分泌物或排泄物而获得感染；或通过接触病毒污染的环境传播至人；不排除有限的非持续的人传人。高危人群包括：在发病前1周内接触过禽类或者到过活禽市场者，例如从事禽类养殖、贩卖、销售、宰杀、加工业等的人员，特别是老年人，医护人员等。

　　H7N9禽流感的临床表现

　　据介绍，H7N9禽流感的潜伏期一般为3～4天。患者一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛、腹泻等全身症状。重症患者病情发展迅速，多在发病3～7天出现重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰。常快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症、感染性休克，甚至多器官功能障碍，部分患者可出现胸腔积液等表现。

　　防治禽流感要做到“四早”

　　陈友鸿表示，市民如果接触了禽鸟或被禽鸟分泌物和排泄物污染，应该用肥皂水及清水彻底洗手。即使与禽流感病禽有过接触，也不要恐慌，因为家禽将病传染给人的机会很低。如果接触后出现流感样症状时，要及时就医，并如实告诉医务人员你的接触史，以便正确处理。

　　防治人感染禽流感关键要做到“四早”，指对疾病要早发现、早报告、早隔离、早治疗。早发现是指当自己和周围的人出现发热、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等症状时，应立即去医院就医；早报告是指医疗机构发现不明原因肺炎病例或怀疑人感染禽流感病例，应及时报告当地疾病预防控制机构。早隔离是指对人感染禽流感病例和疑似病例要及时隔离，对密切接触者要进行医学观察，以防止疫情扩散。早治疗则是，确诊为人感染禽流感的患者，应积极开展救治，特别是对同时患有其他慢性疾病的人更要及早治疗。

　　如何正确预防人感染禽流感？

　　为有效预防H7N9禽流感，陈友鸿提醒，市民应尽量避免与禽、鸟类不必要的接触；特别是儿童应避免密切接触家禽和野禽。

　　同时，要注意饮食卫生，进食禽肉、蛋类要彻底煮熟，不要吃生的或者半生的鸡蛋；加工、保存食物时要注意生熟分开；养成良好的卫生习惯，搞好厨房卫生，在加工处理禽、蛋类后要彻底洗手。

　　不要购买活禽自行宰杀，要购买经过检疫、加工的禽肉制品。若有发热及呼吸道症状，应戴上口罩，尽快就诊，并切记要告诉医生发病前有无外出旅游或与禽类接触史。应在医生指导下正规治疗和用药。

　　健康的生活方式对预防本病非常重要。平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累；不吸烟，勤洗手，注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。（转载自《揭阳日报》）