疾病预防

    □记者 林宝凤 通讯员 方琼坤

　　慢性乙型肝炎（简称乙肝）是指乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者。临床表现为乏力、畏食、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状。据了解，目前大约有九千万乙肝病毒携带者，其中有两千多万的乙肝患者没有得到有效的治疗。让患者了解疾病知识、规范治疗方法是降低肝病传播，提高肝病患者治疗效果的最直接、最有效的方法。那么，在日常生活中应该如何有效防治乙肝？记者就此问题采访了普宁华侨医院医生。

　　打乙肝疫苗可有效预防乙肝

　　据介绍，如果没感染过乙肝，化验乙肝两对半全阴性，可以打乙肝疫苗，这对预防乙型肝炎是有效的。成人注射乙肝疫苗第一针、第二针、第三针的时间没有特别严格的界定。一般一个月左右、半年左右再打第二针、第三针即可。

　　乙肝父母一定会传染给下一代吗？这是许多人都关心的问题。医生表示，乙肝病毒父系传染率极低，母系如果进行了科学规范的干预和阻断，九成以上的宝宝是可以免于感染的。

　　乙肝患者要保持良好生活方式

　　如不幸患上乙肝，医生提醒，患者在日常生活中要忌酒、忌肥胖、忌滥用药物，因为这些会加重肝损坏。

　　慢性乙肝患者大都没有明显症状，基本上可以正常学习、工作和生活，如有症状需要到医院定期检查和治疗。在日常生活中，作息时间要规律，少熬夜、少劳累，少做一些激烈的活动。饮食方面不用特殊，高维生素、高纤维、热量适中即可。但需要注意的是，所有乙肝患者，应该避免饮酒。因为大量饮酒本身就会引起肝脏的损害，而对于慢性乙肝患者，则是雪上加霜。

　　随着生活水平的提高、生活方式的改变，很多人变胖了。肥胖会引发脂肪肝，对肝造成损害。如果有乙肝，又有肥胖，就是双重损害。最后，乙肝患者还要避免过多用药，因为药物也会加重肝损害，特别是盲目用药甚至滥用。

　　急性乙肝可治愈，慢性乙肝危害像“冰山”

　　乙肝按病程长短分为急性乙肝和慢性乙肝。一般来说，在成人期感染或者儿童期以后感染，绝大部分都是急性的，有的没有症状，有的会出现全身乏力、不适、恶心、呕吐等。还有一些有黄疸，去医院化验有肝功转氨酶的升高，这属于急性肝炎。

　　据医生介绍，在幼年期感染，特别是1岁以内的感染，大多是慢性的，没有症状，病毒持续地存在，直到后来成为乙肝病毒携带者，也可以成为慢性乙肝患者，再发展，一部分患者可能发展成肝硬化，少部分患者可能发展成肝细胞癌。

　　90%~95%以上急性乙肝经治疗后，病毒就随之清除，人就康复了，而慢性乙肝绝大部分是一直持续存在的。从对人体的危害来看，急性乙肝发病会有不适，个别病人可能会出现急性的肝衰竭，但比例很少。而慢性乙肝，平常没有症状，危害是潜在的。

　　重视乙肝检测，接受规范治疗

　　据悉，目前乙肝治疗有两种方式，一种是注射干扰素，另一种是口服药物。

　　医生表示，具体到临床治疗，要根据病人情况来确定哪些该治疗，哪些不需治疗。多数情况下，病毒高、转氨酶高、已经有肝硬化、年龄比较大、家里有肝癌和肝硬化家族史的患者要治疗，反之，病毒不太活跃的或者病毒活跃但转氨酶不高的患者暂时不需要治疗。需要注意，口服药物，患者需要长期服药治疗，如果漏服、自行停药或换药会影响治疗效果，因此，患者必须要遵守医生要求，制定长期性、系统性、规范性有效的治疗，确保患者得到很好的医治。

　　慢性乙肝往往没有症状，如果不主动检测，不易被发现，很多患者在常规体检时才发现患上乙肝。（转载自《揭阳日报》）